打麻将本可益智,但打到废寝忘食、通宵达旦,就可能给身体带来伤害。“五一”小长假期间,58岁的胡爹爹连打三天麻将,结果将手腕打出了肌腱炎,手腕稍一使劲就疼得厉害,连牙都不能刷了。
胡爹爹,家住洪山广场附近,一向喜欢打麻将,可平时要带孙子,很少有时间打。小长假里,儿子儿媳带着孙子外出旅游了,胡爹爹便约了几位牌友在家连打了三天麻将,可算过足了麻将瘾。
前日清晨,胡爹爹发现右手腕酸疼得厉害,稍一动就有针刺般的疼痛感,连牙都不能刷,到附近的亚心七医院就诊,经该医院骨科主任郑桂芳医师诊断,胡爹爹患的是手腕肌腱炎,因为他打麻将时,手腕长时间重复同一动作,并频繁用力,导致手腕肌腱劳损发炎。
郑医生为胡爹爹进行了物理按摩治疗,缓解了爹爹的痛疼,最后郑医生还特别嘱咐爹爹近一月内要让手腕好好休息,千万不能再打麻将。
郑桂芳主任介绍,肌腱是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织,具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳、纤维撕裂或其他损伤时肌腱会发炎,常伴有麻木、刺痛、胀痛等感觉,会给生活带来很多不便。长期进行重复性动作的人,如喜爱打麻将的牌友、长期敲击键盘的白领是肌腱炎的高发人群。但如果能让劳损的肌肉得到适当的休息,大多数肌腱炎在大约两至三周内可以痊愈,如果症状三周以上仍未缓解,则需及时到医院治疗。